Écouter de la musique aide votre corps et concentre votre esprit pour maintenir un bon tempo afin de suivre un rythme soutenu. Les bienfaits de courir avec de la musique Dans une étude menée par des chercheurs en sciences du…
Le saxophone est un instrument polyvalent et expressif qui, avec un entraînement approprié et beaucoup de pratique, peut être relativement facile à jouer. De nombreux musiciens s’accordent à dire que, même s’il n’est pas toujours le plus facile à manier,…
C’est encore cette période de l’année où beaucoup d’entre nous regrettent les décisions alimentaires que nous avons prises pendant l’été en réalisant que nos jeans sont trop serrés ! Les vacances tout compris et les excursions à la plage et…
Les réseaux sociaux sont à la limite entre un outil utile et une dépendance paralysante. Ils sont également critiqués, car ils portent atteinte à notre vie privée et peuvent véhiculer des informations erronées. Que vous vouliez récupérer votre temps libre…